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A unidade temática “ginásticas”, apresentada na Base Nacional Comum Curricular, descreve propostas práticas com formas de organização e significados muito diferentes. Entre tais formas está presente a ginástica geral, também conhecida como ginástica para todos. Pode-se afirmar corretamente que tal prática esportiva é
voltada à melhora do rendimento físico, com exercícios repetidos, foco na condição individual, geralmente em sessões planejadas.
focada na exploração acrobática do corpo, interação social, compartilhamento de aprendizados, não competitiva, incluindo exercícios no solo, ar ou em aparelhos.
direcionada ao condicionamento físico para grupos específicos, como gestantes, ou em situações ambientais como a ginástica laboral.
caracterizada por exercícios repetitivos, com foco na modificação da composição corporal e na manutenção da aptidão física, orientada individualmente.
marcada por práticas corporais que utilizam malabarismo, rolamentos, saltos e jogos com bolas, com ênfase na melhoria do desempenho.