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A psicologia do esporte atua na compreensão e intervenção...
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Q3933055
Teclas de Atalhos
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A psicologia do esporte atua na compreensão e intervenção sobre aspectos emocionais, cognitivos e motivacionais que influenciam o desempenho esportivo. Entre os principais objetivos da área estão o fortalecimento da resiliência mental, a regulação emocional e a otimização do foco atencional dos atletas. Acerca do assunto, marque V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas.
(__)A preparação psicológica voltada ao rendimento esportivo envolve o desenvolvimento de habilidades como concentração, controle emocional e motivação, sendo fundamental para o desempenho em ambientes de alta pressão competitiva.
(__)A autoconfiança do atleta depende quase exclusivamente dos resultados obtidos nas competições, sendo secundária a influência de fatores cognitivos internos como diálogo interno e percepção de autoeficácia.
(__)A regulação do estresse competitivo ocorre de maneira padronizada entre os atletas de alto rendimento, uma vez que todos apresentam respostas fisiológicas e comportamentais semelhantes em eventos de alta exigência emocional.
(__)O treinamento de habilidades psicológicas pode ser estruturado de forma sistemática, com uso de técnicas como visualização, relaxamento, estabelecimento de metas e reestruturação cognitiva.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
A
V − F − F − V.
B
V − F − F − F.
C
V − V − V − V.
D
F − F − V − V.