Seu próximo nível começa aqui
Seu desenvolvimento não pode ter limites. Garanta sua Assinatura Ilimitada e libere uma preparação completa com os melhores professores do Brasil.
Durante o exercício físico, o organismo responde a uma...
Durante o exercício físico, o organismo responde a uma série de estímulos que afetam diversos sistemas corporais, como o cardiovascular, o respiratório, o endócrino e o muscular. Essas alterações ocorrem tanto de forma aguda quanto crônica, e são fundamentais para o desempenho físico e para os processos de adaptação orgânica. Considerando os aspectos fisiológicos envolvidos na resposta e adaptação ao esforço físico, assinale a alternativa correta.
A
Interpretar que, durante atividades físicas de alta intensidade, a principal fonte energética utilizada é a via aeróbica, uma vez que ela fornece energia de forma imediata e com maior potência.
B
Admitir que a adaptação fisiológica ao exercício está restrita ao sistema muscular, não havendo alterações mensuráveis em outros sistemas como o cardiovascular e o endócrino.
C
Considerar que a produção de lactato durante o exercício ocorre apenas em atividades anaeróbicas lácticas, sendo ausente em esforços de baixa intensidade como caminhadas leves.
D
Compreender que a frequência cardíaca aumenta progressivamente com a intensidade do exercício, até atingir um patamar máximo compatível com a capacidade funcional do indivíduo, sendo esse um parâmetro fundamental para controle do esforço.