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No contexto da nutrição esportiva, qual dos seguintes...

No contexto da nutrição esportiva, qual dos seguintes nutrientes é essencial para a síntese de colágeno, que desempenha um papel crucial na saúde dos tecidos conjuntivos e músculos?


A

Vitamina C.


B

Vitamina D.


C

Ferro.


D

Cálcio.


E

Vitamina B12.