

Seu próximo nível começa aqui
Seu desenvolvimento não pode ter limites. Garanta sua Assinatura Ilimitada e libere uma preparação completa com os melhores professores do Brasil.
Os músculos têm a capacidade de produção de força e alongamento. Essa relação é importante porque, dependendo do alongamento muscular maior ou menor, será a produção de força do músculo. Qual alternativa apresenta uma resposta correta sobre o comprimento dos músculos e geração ativa de força muscular?
Os músculos encurtados no máximo geram mais tensão muscular.
Os músculos quando estão muito encurtados geram muita tensão muscular.
Os músculos quando estão muito encurtados geram muita potência muscular.
Os músculos no comprimento ótimo geram mais tensão muscular.
Os músculos alongados no máximo geram mais potência muscular.