A adoção de um estilo de vida fisicamente ativo está entre...

A adoção de um estilo de vida fisicamente ativo está entre as estratégias mais eficazes na prevenção primária de doenças crônicas e na promoção da saúde populacional. Com base em evidências científicas robustas, a atividade física regular tem sido associada a múltiplos efeitos benéficos, tanto fisiológicos quanto psicológicos.

Sobre os efeitos da atividade física regular em diferentes sistemas orgânicos, analise as afirmativas a seguir.

I. Está associada à menor incidência de eventos cardiovasculares.

II. Contribui para a prevenção do excesso de peso corporal em crianças e adolescentes.

III. Pode comprometer a densidade mineral óssea, aumentando o risco de fraturas osteoporóticas.

IV. Auxilia no controle de sintomas relacionados à ansiedade e à depressão.

V. Está relacionada ao aumento do risco de diabetes tipo 2 em adultos fisicamente inativos.

Está correto o que se afirma em