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O alongamento é uma prática comum na prevenção de lesões e no relaxamento muscular, mas...
O alongamento é uma prática comum na prevenção de lesões e no relaxamento muscular, mas requer algumas precauções para evitar efeitos adversos. Além disso, em certas situações é contraindicado alongar. Assinale a alternativa que indica corretamente uma contraindicação para a prática de alongamento.
A
Músculos fracos.
B
Presença de edema.
C
Osteoporose associada a repouso prolongado.
D
Uso de alongamento balístico.
E
Bloqueio ósseo na articulação.