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Segundo as Recomendações de atividade física durante e após tratamento oncológico (Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica; Instituto Nacional de Câncer; e Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde), quais são as recomendações para pacientes com câncer, tanto na prevenção quanto durante o tratamento?
Pacientes com câncer devem ser incentivados a alcançar entre 150 a 300 minutos semanais de atividade física aeróbica moderada, ou 75 a 150 minutos vigorosa, associada a exercícios de força, sempre que possível ajustados à condição clínica.
Recomenda-se exclusivamente repouso e restrição de atividades físicas durante o tratamento oncológico.
Apenas caminhadas ocasionais são seguras e suficientes para essa população.
O exercício físico só deve ser iniciado após 5 anos do término do tratamento oncológico.