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Na realização do exercício de rosca direta, quando ocorre o...
Na realização do exercício de rosca direta, quando ocorre o retorno à posição inicial, o bíceps, a fim de controlar o peso, contrai-se enquanto sofre um alongamento gradual. Nesse caso, temos a contração do tipo:
A
isotônica concêntrica.
B
concêntrica negativa.
C
isotônica excêntrica.
D
excêntrica positiva.