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À luz de Wilmore, Costill & Kenney, Joyner & Coyle...
Ano:
2025
Banca:
FACET Concursos - FACET
À luz de Wilmore, Costill & Kenney, Joyner & Coyle e consensos contemporâneos, como se caracterizam, de modo integrado, as adaptações cardiovasculares agudas e crônicas ao treinamento aeróbio?
A
Durante exercício, redistribuição sanguínea prioriza tecido adiposo, incrementando lipólise e poupando glicogênio, portanto eleva desempenho aeróbio independentemente da intensidade aplicada, sempre observada.
B
Treinamento aeróbio aumenta volume sistólico, eleva retorno venoso, atenua a frequência cardíaca de repouso por maior tônus vagal e melhora o débito submáximo, de forma consistente.
C
Treinamento intervalado induz remodelamento concêntrico do ventrículo direito, aumentando pós-carga crônica e reduzindo reserva sistólica em endurance prolongado universalmente, de forma invariável.
D
A modulação autonômica reduz parassimpática em repouso, eleva frequência basal, mas sustenta maior débito absoluto durante esforços submáximos, melhorando economia cardiovascular duradoura.
E
Treinamento aeróbio crônico induz hipertrofia concêntrica global, reduz complacência ventricular, limita ejeção e compromete desempenho máximo em atletas de resistência, como regra.