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A literatura contemporânea em biomecânica aplicada ao...
Ano:
2025
Banca:
FACET Concursos - FACET
A literatura contemporânea em biomecânica aplicada ao esporte tem enfatizado que a prevenção de lesões não pode ser reduzida a rotinas genéricas, mas exige leitura integrada da cinética e da cinemática do gesto, da organização da cadeia cinética, do controle neuromotor (feedforward/feedback) e de marcadores de tolerância tecidual (capacidade de suportar tensões, taxas de carregamento e volumes). Modelos de dinâmica inversa e medições instrumentais (picos de força de reação do solo, momentos articulares, trabalho excêntrico) auxiliam a identificar desajustes mecânicos relevantes, enquanto intervenções como fortalecimento excêntrico, reeducação técnica e progressões de carga criteriosas ajustam demanda externa à capacidade interna. Considerando esse enquadramento, qual proposição traduz com maior rigor o fundamento preventivo alinhado a análise mecânica, ajustes metodológicos progressivos e limiares teciduais?
A
Prevenção depende exclusivamente de alongamentos estáticos, pois diminuem tensões mecânicas, substituem controle neuromotor, e dispensam ajustes técnicos e progressão criteriosa de cargas.
B
Estudo cinemático é suficiente para prevenir lesões, porque trajetórias e tempos determinam tudo, tornando dispensáveis vetores de força, torque e modelagem mecânica.
C
Análise integrada de forças internas e externas, vetores, torque e momentos articulares orienta ajustes técnicos progressivos alinhados à tolerância tecidual mensurada clinicamente.
D
Treinos excêntricos não contribuem na proteção tecidual, pois aumentam dano muscular, prejudicam estabilidade ativa, e elevam risco articular durante gestos repetitivos intensos.
E
Calçado, superfície e carga externa são irrelevantes para prevenção, porque tecidos se adaptam rapidamente, independentemente de controle neuromotor, estabilidade articular e periodização.