Questões de Concurso sobre Biomecânica e Cinesiologia

Considere o gesto de elevação do membro superior no plano da abdução, partindo da posição anatômica até acima de 120°, com participação coordenada das articulações glenoumeral e escapulotorácica, conforme descrito pela biomecânica clássica do movimento humano. Analise as afirmativas a seguir:

I. A abdução glenoumeral caracteriza-se como movimento predominantemente realizado no plano frontal, em torno do eixo ântero-posterior, embora ajustes tridimensionais ocorram em função das demandas articulares e musculares ao longo da amplitude.

II. Em amplitudes elevatórias superiores a aproximadamente 90°, a rotação superior da escápula torna-se mecanicamente relevante para preservar a eficiência da relação comprimento-tensão do deltoide e evitar conflitos subacromiais, envolvendo ação sinérgica entre serrátil anterior e porções do trapézio.

III. A rotação interna do úmero constitui condição biomecânica necessária para que a abdução do braço ocorra de forma eficiente e independente da participação escapular, especialmente em elevações acima do plano horizontal.

À luz da cinesiologia e da biomecânica do movimento humano, está correto o que se afirma em:

Em uma análise biomecânica da corrida, o aumento do comprimento da passada, sem aumento da cadência, tende a:

Durante uma aula teórica, o professor explica que determinados movimentos amplos, como chutar uma bola ou arremessar, só são possíveis devido a um tipo específico de articulação. Considerando a classificação das articulações, esse tipo é denominado:

Durante a análise do movimento de flexão do cotovelo (como no exercício rosca direta), a articulação do cotovelo fun ciona primariamente como um(a):

Segundo a literatura “Bases Biomecânicas do Movimento Humano” do autor Hamill et.al, a biomecânica consiste em um campo quantitativo de estudo inserido na disciplina da ciência do exercício. O autor cita que o sistema esquelético consiste em ossos, cartilagem, ligamentos e articulações do corpo. Nesse contexto, analise as assertivas a seguir:

I. O sistema esquelético desempenha muitas funções: sustentação, sítios de fixação, alavanca, proteção, armazenamento e formação de células sanguíneas;

II. O esqueleto fornece uma significativa sustentação estrutural e pode manter uma postura enquanto acomoda grandes forças externas, por exemplo, as envolvidas nos saltos.

III. Em um sistema de alavancas do esqueleto, a barra rígida é, basicamente, um dos ossos longos do corpo, e o ponto de rotação fixo, ou eixo, é uma das articulações em que os ossos se encontram;

Após análise, conclui-se que é correto o que se afirma em:

Na biomecânica do movimento humano, a classe de alavanca em que a força muscular (potência) é aplicada entre o eixo (articulação) e a resistência (peso do segmento) é classificada como:

Nas atividades de levantamento de peso, as vértebras lombares e seus discos associados são submetidos a forças compressivas e de cisalhamento. O fortalecimento da musculatura abdominal, como o músculo transverso do abdome e os oblíquos, tem sido prescrito para proteger a integridade da coluna. Qual o mecanismo cinesiológico exato por trás dessa proteção?

Segundo a obra “Bases anatômicas e fisiológicas do movimento humano”, da autora Mora, 2022, a união entre os ossos que compõem o sistema esquelético é feita pelas junturas ou articulações. Essas estruturas são encontradas entre praticamente todos os ossos do esqueleto humano, independente de existência ou não movimento. No que tange os tipos de articulações, assinale as assertivas a seguir.

I. As articulações sinoviais são aquelas que permitem movimentos livres e são encontradas fazendo a união da maior parte dos ossos do corpo humano. Elas podem dividir-se nos seguintes tipos: esferoide, gínglimo, trocoide, elipsoide, selar e plana, de acordo com o tipo de superfície óssea que unem.

II. As articulações não sinoviais são aquelas que permitem pouco ou nenhum movimento. Elas podem dividir-se nos seguintes tipos: sutura, sincondrose, sínfise e sindesmose, de acordo com o tipo de união e o grau de movimento.

III. As articulações sinocondrais são aquelas que permitem a não união dos ossos do corpo humano.

Após análise, conclui-se que é correto o que se afirma em:

Com base na vivência prática proporcionada pelo circuito e nas noções de anatomia estudadas, quais são as principais articulações e os grupos musculares ativados, respectivamente, na execução dos exercícios propostos na estação 3 e 5?

A análise cinesiológica e biomecânica permite compreender as forças que atuam no corpo humano e a eficiência dos movimentos. Sobre os conceitos de alavancas e leis de Newton, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.

(__)No corpo humano, a maioria das alavancas é de terceira classe (interpotentes), onde a força aplicada (músculo) está entre o eixo (articulação) e a resistência (peso), favorecendo a velocidade e amplitude de movimento em detrimento da vantagem mecânica de força.

(__)A Primeira Lei de Newton (Inércia) afirma que um corpo permanece em repouso ou em movimento retilíneo uniforme a menos que uma força externa atue sobre ele.

(__)Uma alavanca de segunda classe (inter-resistente), como o movimento de ficar na ponta dos pés (flexão plantar), oferece desvantagem mecânica de força, exigindo mais esforço muscular para mover pequenas cargas.

(__)O torque é o produto da força aplicada pela distância perpendicular da linha de ação da força até o eixo de rotação (braço de momento).

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:

Na análise do movimento humano, a cinesiologia estuda os movimentos articulares considerando planos e eixos, enquanto a biomecânica investiga as forças que atuam sobre o corpo. Movimentos de flexão e extensão ocorrem predominantemente no plano __________, em torno do eixo __________. Já os movimentos de abdução e adução ocorrem no plano __________, em torno do eixo __________.

Assinale a opção que preenche CORRETAMENTE as lacunas:

(PMA/URCA 2026) A biomecânica constitui um campo fundamental para a atuação do profissional de Educação Física, ao possibilitar a análise quantitativa e qualitativa do movimento humano com base nas leis da mecânica clássica, subsidiando a avaliação, a prescrição e a correção de exercícios físicos. Considerando os princípios biomecânicos, assinale a alternativa que melhor integra a análise mecânica à prescrição do exercício:

Durante a análise de um movimento esportivo, o professor identifica que o movimento ocorre no plano sagital.

Nesse plano predominam os movimentos de:

Um aluno realiza um exercício contra a gravidade, encurtando o músculo durante o movimento.

Esse tipo de contração é:

Um professor solicita que os alunos realizem movimentos de rotação do tronco. Esse movimento ocorre no plano:

“Um movimento de alavanca acontece quando músculos geram tensão e tracionam os ossos para sustentar ou mover resistências, assim ocorre a ação da alavanca” (LIBERALI & VIEIRA, 2016).

Qual é o tipo de alavanca apresentado na figura?

A distinção entre coordenação motora fina e grossa fundamenta-se principalmente:

A coluna vertebral possui uma biomecânica que não suporta por muito tempo a posição sentada, nem para realizar movimentos repetitivos ou mantendo posturas estáticas. Dessa maneira, segundo Braccialli e Vilarta (2000), é conveniente manter a qualidade da postura, a fim de evitar desvios e distúrbios futuros. Permanecer em uma posição sentada por muito tempo e repetidamente pode gerar alterações na biomecânica do corpo, como o(a):

Durante a extensão final do joelho, ocorre um mecanismo biomecânico obrigatório para o travamento e estabilização da articulação, conhecido como "screw-home mechanism". Assinale a alternativa que descreve corretamente a ação muscular necessária para desbloquear o joelho e iniciar a flexão em cadeia cinética aberta.

A compreensão dos conceitos de biometria e biomecânica é fundamental para diversas áreas das ciências do movimento humano, como a Educação Física, a Fisioterapia e a Engenharia Biomédica. A respeito desses conceitos, assinale a alternativa correta.