

Seu próximo nível começa aqui
Seu desenvolvimento não pode ter limites. Garanta sua Assinatura Ilimitada e libere uma preparação completa com os melhores professores do Brasil.
urante uma prova de triatlo disputada em ambiente tropical, com temperaturas acima de 30 circC e umidade relativa moderada (em torno de 60%), um atleta percebe declínio progressivo no desempenho e aumento da percepção subjetiva de esforço, apesar da hidratação adequada. Sabendo que a dissipação de calor corporal depende da interação entre fatores ambientais, fisiológicos e comportamentais, o principal mecanismo fisiológico de perda de calor que se mantém efetivo em situações de exercício intenso e alta temperatura é:
Condução direta, promovendo transferência de calor do corpo para o ar ambiente.
Radiação infravermelha, com emissão contínua de energia térmica pela pele.
Evaporação do suor, responsável pela remoção de calor latente na superfície cutânea.
Vasoconstrição cutânea, reduzindo a perfusão periférica e o gradiente térmico.
Convecção sanguínea, que transfere calor do sangue arterial para o ambiente.