

Seu próximo nível começa aqui
Seu desenvolvimento não pode ter limites. Garanta sua Assinatura Ilimitada e libere uma preparação completa com os melhores professores do Brasil.
Um profissional de Educação Física realiza análise biomecânica do exercício rosca direta. Ao aumentar o comprimento do antebraço (distância entre o eixo do cotovelo e a linha de aplicação da força), o torque gerado sobre a articulação:
Diminui, pois o braço de alavanca se reduz.
Aumenta, elevando a exigência de força muscular para vencer a resistência.
Mantém-se constante, já que o torque independe do comprimento do braço de alavanca.
Torna-se negativo, indicando perda de eficiência mecânica.
Reduz-se devido à menor ativação do bíceps braquial.