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No âmbito da Educação Física, as qualidades físicas...

No âmbito da Educação Física, as qualidades físicas representam capacidades fundamentais para o desempenho motor e a saúde. Nesse contexto, pergunta-se: como é definida a qualidade física Flexibilidade?


A

A capacidade de realizar movimentos por um longo período (Resistência).


B

A capacidade de vencer resistências (Força).


C

A capacidade de realizar movimentos em grandes amplitudes articulares.


D

A capacidade de realizar movimentos no menor tempo possível (Velocidade).


E

A capacidade de manter o centro de gravidade sobre a base de suporte (Equilíbrio).