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A avaliação física no futebol não se resume apenas a testes...
A avaliação física no futebol não se resume apenas a testes de desempenho máximo, mas envolve também a compreensão de aspectos qualitativos da prontidão corporal. O tono respiratório e muscular são indicadores do estado de ativação e relaxamento do atleta. Assinale a alternativa que descreve corretamente a verificação prática do tono respiratório em um jogador.
A
A medição exclusiva da capacidade pulmonar total através de espirômetros de laboratório, sem relação com o movimento.
B
A observação do padrão respiratório (torácico ou abdominal), da frequência e da fluidez dos movimentos respiratórios em repouso e durante a execução de gestos técnicos, buscando identificar tensões desnecessárias.
C
A contagem do número de passos que o atleta dá por minuto durante uma corrida de velocidade.
D
A verificação da força máxima dos músculos abdominais através de testes de repetição máxima (1RM).
E
A análise da frequência cardíaca máxima atingida em um teste de esforço máximo na esteira.