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A atividade física regular promove adaptações fisiológicas...
A atividade física regular promove adaptações fisiológicas que contribuem para a qualidade de vida e a prevenção de doenças crônicas não transmissíveis. Assinale a alternativa que indica um benefício fisiológico direto do treinamento aeróbio regular sobre o sistema cardiovascular.
A
Redução da eficiência do transporte de oxigênio pelas hemácias.
B
Diminuição da capilarização muscular e redução do fluxo sanguíneo periférico.
C
Aumento da pressão arterial sistêmica em repouso de forma crônica.
D
Redução da frequência cardíaca de repouso (bradicardia de repouso) e aumento do volume de ejeção sistólica.
E
Aumento da frequência cardíaca máxima absoluta independentemente da idade.