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A prescrição de exercícios para pessoas com diabetes deve considerar fatores de segurança e eficácia para prevenir complicações agudas e crônicas.
Sobre os cuidados recomendados pelo American College of Sports Medicine (ACSM), assinale a alternativa CORRETA.
Indivíduos com diabetes podem iniciar exercícios intensos sem avaliação prévia, desde que sua glicemia esteja acima de 250 mg/dl.
O ACSM recomenda avaliação médica prévia, monitoramento da glicemia antes e após o exercício, prescrição individualizada de intensidade, tipo e duração e atenção a complicações, como hipoglicemia ou problemas cardiovasculares.
Pessoas com diabetes devem evitar realizar exercícios se sua glicemia estiver abaixo entre 150 e 250 mg/dl, evitando o risco de glicemia.
Não é necessário ajustar a alimentação ou a medicação em relação à prática de atividade física.
O ACSM sugere que exercícios físicos apresentam impacto no controle glicêmico, desde que sejam exercícios resistidos e de alta intensidade.