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Segundo Nahas (2017), a prática regular de atividade física...

Segundo Nahas (2017), a prática regular de atividade física é um dos principais determinantes da saúde e da qualidade de vida, compondo o estilo de vida saudável.


Considerando os conceitos desse autor, assinale a alternativa CORRETA.


A

A atividade física é considerada benéfica para a saúde apenas quando realizada em intensidade vigorosa e com foco no desempenho atlético.


B

Para Nahas, saúde e qualidade de vida são conceitos idênticos, e a atividade física influencia apenas o bem-estar físico do indivíduo.


C

A qualidade de vida, segundo Nahas, envolve dimensões físicas, psicológicas e sociais, e a atividade física contribui para todas elas ao promover bem-estar global.


D

A relação entre atividade física e saúde é determinada exclusivamente por fatores biológicos, independentemente das condições sociais e ambientais.


E

A prática de atividade física tem pouco impacto na qualidade de vida, sendo recomendada somente para pessoas com doenças crônicas.