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A prática regular de atividade física promove adaptações...
A prática regular de atividade física promove adaptações sistêmicas relevantes. Com base nessa temática, qual alternativa expressa corretamente a relação entre respiração, exercício e sistema orgânico?
A
O sistema respiratório é pouco influenciado pelo treinamento físico, diferentemente dos sistemas cardiovascular e hormonal.
B
O fortalecimento da musculatura respiratória contribui para maior eficiência pulmonar e resistência ao esforço físico.
C
A oxigenação muscular durante o exercício independe da qualidade da ventilação pulmonar.
D
A respiração adequada afeta exclusivamente o desempenho físico, não interferindo em processos cognitivos ou emocionais.