“O exercício físico impõe um sério desafio às vias...

“O exercício físico impõe um sério desafio às vias bioenergéticas da musculatura que trabalha” (POWERS& HOWLEY, 2017).

Analise as afirmativas abaixo sobre a produção de energia e esforço físico.

1. Os eventos intensos com duração superior a45 segundos utilizam exclusivamente o sistema de glicólise para a produção de energia.

2. A energia necessária para concluir uma corrida de 400 metros é fornecida unicamente pelo sistema ATP-CP.

3. A energia utilizada para realizar um esforço físico de curta duração e alta intensidade é fornecida primariamente pelas vias metabólicas anaeróbicas.

4. A energia necessária à realização de exercícios prolongados (duração maior que 10 minutos) é fornecida primariamente pelo metabolismo aeróbico.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.