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No arremesso de peso, o objetivo é projetar uma esfera de metal o mais longe possível, respeitando uma técnica restritiva que diferencia este evento dos lançamentos. O atleta deve iniciar o movimento a partir de uma posição estacionária dentro do círculo de arremesso. Considerando as regras técnicas específicas para a validação do arremesso de peso, assinale a alternativa correta.
É permitido ao atleta tocar a parte superior do anteparo (trabalha-pés) durante a execução do arremesso, desde que não toque o solo fora do círculo antes que o implemento toque o solo
O peso deve ser arremessado a partir do ombro com uma só mão e deve tocar ou estar muito próximo ao queixo ou pescoço do atleta durante o início do arremesso, não podendo ser baixado desta posição durante a ação de arremesso.
Após o arremesso, o atleta deve sair do círculo pela metade frontal, garantindo que o implemento já tenha tocado o solo antes de abandonar a área de competição.
O atleta pode utilizar luvas de couro para proteger as mãos durante o arremesso de peso, visando garantir maior aderência e segurança, independentemente das condições climáticas.
O estilo de arremesso é livre, permitindo que o atleta lance o peso como se fosse uma bola de beisebol, desde que o lançamento seja feito de dentro do círculo demarcado.