Seu próximo nível começa aqui
Seu desenvolvimento não pode ter limites. Garanta sua Assinatura Ilimitada e libere uma preparação completa com os melhores professores do Brasil.
A ginástica de condicionamento físico utiliza diversos fundamentos técnicos para melhor...
A ginástica de condicionamento físico utiliza diversos fundamentos técnicos para melhorar as capacidades biomotoras. Analise as afirmativas a seguir:
I.A força muscular é a capacidade de exercer tensão contra uma resistência, sendo fundamental para a manutenção da postura e execução de tarefas diárias.
II.A flexibilidade é definida como a amplitude de movimento disponível em uma articulação ou grupo de articulações, dependendo da extensibilidade dos tecidos moles.
III.O equilíbrio é uma capacidade física irrelevante para a saúde de idosos, sendo uma preocupação exclusiva de atletas de ginástica olímpica.
IV.A resistência cardiorrespiratória refere-se à capacidade dos sistemas circulatório e respiratório de fornecer oxigênio aos músculos durante a atividade física contínua.
Assinale a alternativa que apresenta somente as proposições CORRETAS:
A
I, III e IV.
B
I e II.
C
I, II e IV.
D
I, II, III e IV.
E
II, III e IV.