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A avaliação física é um procedimento fundamental para diagnosticar condições da pessoa ou do grupo que está sob responsabilidade e orientação do profissional de Educação Física. Dentre as possibilidades de avaliação, encontra-se a avaliação da aptidão física relacionada à saúde. Para a escolha dos instrumentos de medida, o profissional de educação física deve observar os seguintes critérios de autenticidade científica:
idoneidade, exposição e autenticidade.
validade, confiabilidade e objetividade.
solidez, eficiência e passionalidade.
subjetividade, expressividade e fidelidade.
insuspeição, vulnerabilidade e relatividade.