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O ensino seguro da natação escolar exige planejamento e...
O ensino seguro da natação escolar exige planejamento e progressão. Assinale a alternativa que integra ambientação, respiração, flutuação e deslocamento em turmas iniciantes.
A
Volumes extensos de nado contínuo, respiração forçada na borda, avaliação por distância máxima e planilha de tempos.
B
Mergulhos de profundidade com saída de bloco, voltas olímpicas e ciclos máximos por série.
C
Deslocamentos submersos prolongados, apneia repetida e menção por resistência.
D
Sequência de estilos aleatória, correção técnica geral e resultado por somatório de braçadas.
E
Jogos de adaptação com bolhas, deslocamentos curtos com apoio, exercícios de flutuação ventral e dorsal e metas graduais por autonomia.