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Durante a execução do agachamento com carga (back squat)...
Durante a execução do agachamento com carga (back squat), observa-se uma complexa interação entre músculos, articulações e vetores de força. Em relação aos princípios cinesiológicos e biomecânicos envolvidos nesse movimento, marque a alternativa correta:
A
O centro de gravidade do corpo se desloca anteriormente à base de sustentação durante a fase descendente, aumentando a estabilidade postural.
B
A contração concêntrica dos músculos isquiotibiais é a principal responsável pela extensão do joelho durante a fase ascendente do movimento.
C
A manutenção da curvatura fisiológica da coluna lombar reduz o torque de cisalhamento sobre os discos intervertebrais.
D
O aumento da base de apoio durante o agachamento diminui a estabilidade, pois reduz o controle postural do centro de massa.