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A natação é uma prática corporal complexa, multifacetada e historicamente consolidada, que articula dimensões biomecânicas, fisiológicas, técnicas, pedagógicas, culturais e inclusivas. Trata-se de um esporte individual praticado em meio aquático, no qual o corpo interage com um ambiente físico distinto do terrestre, exigindo adaptações motoras, perceptivas e cognitivas específicas. Nesse sentido, a prática da natação envolve, EXCETO:
economia de movimento para redução do arrasto.
coordenação global e segmentar.
percepção espacial e temporal adaptada ao meio aquático.
regulação respiratória consciente.
controle postural predominantemente vertical.