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A organização do tempo em uma aula de Educação Física é determinante para o alcance de objetivos fisiológicos e motores. Para que uma sessão contribua efetivamente para a aptidão física, o docente deve priorizar o "tempo de empenho motor". Com base nesse princípio, uma estratégia que demonstra uma gestão eficiente do tempo de aula é:
Priorizar a formação de filas únicas para a execução de exercícios, garantindo o controle disciplinar rigoroso.
Interromper a atividade frequentemente para realizar chamadas nominais e correções teóricas individualizadas.
Elaborar circuitos de atividades simultâneas que reduzam os períodos de transição e as pausas passivas.
Substituir as práticas corporais por debates em sala de aula sobre a importância do exercício físico.