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“Aptidão física é um estado positivo de bem-estar, influenciado por atividade física re...
“Aptidão física é um estado positivo de bem-estar, influenciado por atividade física regular, constituição genética e adequação nutricional” (GALLAHUE, OZMUN & GOODWAY, 2013).
Assinale a alternativa que contém todos os componentes da Aptidão Física Relacionada à Saúde.
A
Força muscular, flexibilidade, equilíbrio estático e equilíbrio dinâmico.
B
Resistência aeróbica, força muscular, resistência muscular, flexibilidade e composição corporal.
C
Resistência anaeróbica, flexibilidade, força muscular e velocidade.
D
Composição corporal, agilidade, flexibilidade, resistência aeróbica e velocidade.
E
Agilidade, coordenação, equilíbrio, velocidade e resistência aeróbica.