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No campo das Ciências da Saúde e da Educação Física, evidências provenientes da literat...
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Q4423305
Teclas de Atalhos
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No campo das Ciências da Saúde e da Educação Física, evidências provenientes da literatura científica apontam que a adoção de comportamentos relacionados a um estilo de vida saudável — tais como a prática sistemática de atividade física, a manutenção de padrões alimentares equilibrados, o manejo adequado do estresse e a regulação do ciclo sono– vigília, configura-se como um importante determinante para a promoção da saúde, a prevenção de agravos crônicos não transmissíveis e a melhoria dos indicadores de qualidade de vida da população. Com base nessa perspectiva, assinale a alternativa INCORRETA.
A
A incorporação de hábitos como a prática regular de exercícios físicos, alimentação equilibrada e sono adequado contribui para a melhoria de indicadores fisiológicos, psicológicos e sociais relacionados à qualidade de vida.
B
Mudanças comportamentais associadas à redução do sedentarismo e à adoção de estilos de vida ativos estão relacionadas à prevenção de doenças crônicas não transmissíveis e à promoção do bem-estar geral.
C
A qualidade de vida está relacionada exclusivamente a fatores biológicos e genéticos, sendo pouco influenciada por mudanças no estilo de vida ou por hábitos cotidianos.
D
A adoção de hábitos saudáveis pode favorecer a melhora da aptidão física, da saúde mental e da integração social, elementos considerados fundamentais para a qualidade de vida.