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O EPOC acontece quando energia extra é utilizada após o...
O EPOC acontece quando energia extra é utilizada após o exercício, além da energia necessária durante a atividade física. O GE extra após o exercício é importante para indivíduos que desejam:
A
aumentar sua massa corporal
B
reduzir sua massa corporal
C
queimar calorias indefinidamente
D
baixar a intensidade dos exercícios