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Com base no Manual do American College of Sports Medicine...

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Q4457070
Educação Física Fisiologia do Exercício
Teclas de Atalhos
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Ano: 2026
Banca: Fundação Universidade Empresa de Tecnologia e Ciências - FUNDATEC
Prova: FUNDATEC - IFC - Professor - Área: Educação Física - 2026

Com base no Manual do American College of Sports Medicine (ACSM) para Avaliação da Aptidão Física Relacionada à Saúde (ACMS, 2011), analise as características abaixo:


• Capacidade de um grupo muscular de executar contrações repetidas durante um período de tempo suficiente para causar fadiga muscular ou manter um percentual específico da contração voluntária máxima por um período de tempo prolongado.

• Capacidade que têm os sistemas circulatório e respiratório de fornecer oxigênio durante uma atividade física sustentada.


As características acima definem quais componentes mensuráveis de aptidão física relacionada à saúde, respectivamente?

A

Endurance muscular – Endurance cardiorrespiratória.

B

Força muscular – Flexibilidade.

C

Potência muscular – Agilidade.

D

Velocidade – Capacidade aeróbica máxima.

E

Força muscular máxima – Aptidão cardiorrespiratória.

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