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As práticas corporais, como alongamentos, exercícios físicos e ginástica laboral, estão relacionadas aos processos de saúde e doença, especialmente no ambiente de trabalho. Sobre esse tema, assinale a alternativa verdadeira.
A prática de exercícios físicos no ambiente de trabalho aumenta o risco de adoecimento, pois gera cansaço excessivo.
As práticas corporais não possuem relação com a saúde, sendo apenas atividades recreativas sem impacto no bem-estar.
As práticas corporais são úteis apenas para atletas, não tendo importância para trabalhadores, em geral.
A realização de práticas corporais no trabalho pode contribuir para a prevenção de doenças e melhoria da qualidade de vida dos trabalhadores.