Seu próximo nível começa aqui
Seu desenvolvimento não pode ter limites. Garanta sua Assinatura Ilimitada e libere uma preparação completa com os melhores professores do Brasil.
No âmbito da Fisiologia do Exercício, a compreensão das...
No âmbito da Fisiologia do Exercício, a compreensão das respostas agudas e das adaptações crônicas ao esforço é crucial para a prescrição fundamentada. Considerando as evidências científicas sobre as modificações orgânicas decorrentes do movimento corporal, assinale a alternativa CORRETA.
A
As modificações fisiológicas induzidas pelo esforço físico são de natureza imediata e permanente, mantendo-se inalteradas mesmo após períodos prolongados de destreinamento ou de redução drástica na frequência das práticas.
B
A atividade física espontânea do cotidiano é incapaz de gerar qualquer alteração no gasto energético basal ou no perfil lipídico, sendo os benefícios fisiológicos restritos a protocolos de treinamento de alta intensidade.
C
O exercício físico regular promove adaptações morfológicas e funcionais nos sistemas cardiovascular e musculoesquelético, resultando em maior eficiência metabólica e na melhoria das capacidades físicas relacionadas à saúde.
D
O processo de adaptação orgânica ao exercício físico ocorre de maneira isolada no tecido muscular, sem que haja participação ou ajustes compensatórios dos sistemas endócrino e respiratório durante a atividade motora.