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Sabe-se que a prática regular de atividades físicas traz...
Sabe-se que a prática regular de atividades físicas traz diversos benefícios, tanto para a saúde como para o desenvolvimento do nosso corpo, além de proporcionar também adaptações fisiológicas, a partir da sua prática a curto e longo prazo. Esses benefícios são fundamentais para a saúde e também para o desempenho físico de seus praticantes. Nesse sentido, assinale a alternativa que apresenta CORRETAMENTE um desses benefícios.
A
Contribui para a melhora do funcionamento do sistema cardiovascular.
B
Não traz benefícios para o sistema ósseo.
C
Contribui somente para alterações fisiológicas.
D
Afeta apenas o sistema muscular.