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Durante uma aula de Educação Física, um aluno sofre uma...
Durante uma aula de Educação Física, um aluno sofre uma entorse de tornozelo, apresentando dor aguda, inchaço rápido e dificuldade para apoiar o pé no chão. O professor precisa iniciar os procedimentos de primeiros socorros enquanto aguarda o atendimento especializado. Qual protocolo de ação imediata é o mais indicado para esta lesão aguda?
A
A aplicação do protocolo PRICE (Proteção, Repouso, Gelo (Ice), Compressão e Elevação) para limitar o edema, controlar a dor e proteger a articulação de maiores danos.
B
A imobilização do membro com uma massagem profunda na região do inchaço, visando dispersar o fluido inflamatório e reduzir a pressão sobre os tecidos moles.
C
A aplicação de uma compressa quente no local para aumentar o fluxo sanguíneo, promover o relaxamento muscular e acelerar o processo de cicatrização do ligamento.
D
A realização imediata de exercícios de mobilidade articular, incentivando o aluno a girar o pé em todas as direções para evitar a rigidez e a perda de amplitude de movimento.