No metabolismo das gorduras o treinamento de endurance...

No metabolismo das gorduras o treinamento de endurance aumenta a oxidação dos ácidos graxos para a obtenção de energia durante o repouso e o exercício submáximo (em particular enquanto a duração do esforço se estende). O catabolismo acelerado das gorduras torna-se evidente para a mesma carga de trabalho absoluta submáxima sem relação com o influxo de substrato energético (no estado alimentado ou de jejum) e o efeito ocorre em duas semanas de treinamento. Aumentos impressionantes ocorrem também na capacidade do músculo treinado em utilizar os triacilgliceróis intramusculares como fonte primária para a oxidação dos ácidos graxos. Alguns fatores contribuem para o grande aumento da lipólise induzida pelo treinamento:

I. Maior fluxo sanguíneo no músculo treinado.

II. Mais enzimas para a mobilização e o metabolismo das gorduras.

III. Capacidade respiratória aprimorada das mitocôndrias musculares.

IV. Menor liberação de catecolaminas para a mesma produção absoluta de potência.

V. Maior liberação de catecolaminas para a mesma produção absoluta de potência.

É correto o que se afirma em: