Seu próximo nível começa aqui
Seu desenvolvimento não pode ter limites. Garanta sua Assinatura Ilimitada e libere uma preparação completa com os melhores professores do Brasil.
Para aliviar o cansaço do dia a dia laboral, você pode...
Para aliviar o cansaço do dia a dia laboral, você pode praticar os seguintes movimentos:
I - Pescoço: Gire a cabeça suavemente em círculos e puxe a orelha em direção ao ombro (segure por 15 segundos de cada lado);
II - Punhos e mãos: Estenda o braço à frente, com a palma da mão virada para cima, e puxe os dedos para baixo alongando a região do punho;
III - Tronco: Sentado ou em pé, entrelace os dedos e estique os braços lá em cima espreguiçando todo o corpo.
Estão corretos:
A
Apenas II.
B
I e II.
C
I e III.
D
II e III.
E
Todos.