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A fisiologia do exercício estuda como as funções do corpo são alteradas pela exposição ao estresse físico agudo ou crônico. No que se refere aos sistemas energéticos utilizados durante a contração muscular em diferentes intensidades, assinale a alternativa correta.
A queima de gorduras como substrato energético principal ocorre exclusivamente em exercícios de intensidade superior a noventa por cento da frequência cardíaca.
A via glicolítica aeróbica é a principal responsável pelo fornecimento de energia em provas de cem metros rasos devido à alta produção de lactato.
O sistema anaeróbico alático utiliza a creatina fosfato como fonte imediata de energia para esforços de alta intensidade e curta duração.
O consumo máximo de oxigênio (VO2 máx) é um indicador que permanece inalterado independentemente do nível de treinamento aeróbico do indivíduo.