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Um trabalhador permanece sentado por aproximadamente nove...
Um trabalhador permanece sentado por aproximadamente nove horas diárias, alternando entre computador, transporte e televisão. Embora pratique caminhada moderada três vezes por semana, realiza poucas interrupções nos períodos prolongados de permanência sentada. Em avaliação de saúde, apresenta aumento da circunferência abdominal, pressão arterial elevada e alterações na glicemia. Com base nos seus conhecimentos, assinale a alternativa correta.
A
A prática semanal de caminhada elimina os efeitos dos longos períodos sentados, independentemente do restante da rotina.
B
O comportamento sedentário relaciona-se apenas à obesidade, não apresentando associação relevante com alterações cardiovasculares ou metabólicas.
C
A permanência sentada constitui fator de risco somente quando o indivíduo não realiza nenhuma atividade física estruturada.
D
O tempo sedentário prolongado pode contribuir para riscos cardiometabólicos, mesmo em pessoas fisicamente ativas, devendo ser reduzido e interrompido regularmente.
E
As alterações apresentadas decorrem exclusivamente de fatores genéticos, pois o tempo sentado não interfere no metabolismo energético.