Seu próximo nível começa aqui
Seu desenvolvimento não pode ter limites. Garanta sua Assinatura Ilimitada e libere uma preparação completa com os melhores professores do Brasil.
Durante uma unidade de ensino sobre ginástica de...
Durante uma unidade de ensino sobre ginástica de condicionamento físico, o professor organizou um circuito com diferentes exercícios, definindo tempos de execução, intervalos e níveis de dificuldade adequados à turma. Ao longo das aulas, acompanhou a evolução dos estudantes e realizou ajustes conforme a adaptação dos praticantes aos estímulos propostos.
Considerando os princípios de planejamento e progressão das atividades de ginástica de condicionamento físico, assinale a afirmativa correta.
A
A intensidade dos exercícios deve ser reduzida sempre que os estudantes demonstrarem adaptação às atividades propostas.
B
A seleção dos exercícios deve restringir-se a uma única capacidade física, evitando a combinação de diferentes estímulos corporais.
C
Os tipos e a duração dos exercícios devem permanecer inalterados ao longo da sequência de aulas para garantir a uniformidade da prática pedagógica.
D
O planejamento dos exercícios pode envolver ajustes progressivos na duração da atividade em função da adaptação dos praticantes.
E
Todos os estudantes devem executar exatamente a mesma quantidade de exercícios, independentemente de suas características individuais.