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Durante sua aula, após a realização de exercícios com diferentes níveis de esforço, o professor solicitou aos alunos que descrevessem as alterações percebidas na respiração, nos batimentos cardíacos e na sensação de esforço.
Assinale a opção que indica corretamente a habilidade trabalhada no contexto da ginástica de condicionamento físico.
Desenvolver a capacidade de identificar sensações corporais decorrentes da prática de exercícios físicos.
Aperfeiçoar a execução técnica dos exercícios por meio da análise dos movimentos realizados.
Promover a avaliação do desempenho físico individual com base nas respostas fisiológicas observadas.
Possibilitar a comparação dos níveis de condicionamento físico entre os estudantes da turma.
Favorecer a aprendizagem dos princípios de organização e prescrição do treinamento físico.