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Ao elaborar um programa de exercícios para um indivíduo com...

Ao elaborar um programa de exercícios para um indivíduo com doença arterial coronariana, o profissional de Educação Física não dispõe de resultados de teste de esforço que permitam identificar os limiares fisiológicos ou a frequência cardíaca associada à isquemia.

Segundo as recomendações atuais do ACSM (2025), a intensidade do treinamento aeróbio deve ser ajustada prioritariamente com base em


A

percentual fixo da frequência cardíaca máxima predita pela idade do avaliado.


B

combinação do teste da fala, percepção subjetiva de esforço e julgamento clínico.


C

percentual fixo do máx estimado a ser definido em função dos objetivos do treino.


D

carga correspondente a 80% da frequência cardíaca máxima prevista pela idade do avaliado.


E

frequência cardíaca de repouso, medida com o avaliado sentado por cinco minutos, acrescida de 50 bpm.