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Sem dispor de frequencímetro, um profissional de Educação...
Sem dispor de frequencímetro, um profissional de Educação Física deseja estimar de forma prática a intensidade do esforço de um usuário durante uma caminhada.
Aplicando o teste da fala (talk test), a intensidade moderada corresponde à situação em que a pessoa
A
consegue cantar, sem qualquer esforço respiratório.
B
consegue conversar, durante a realização da atividade.
C
é incapaz de pronunciar qualquer palavra ao longo da atividade.
D
deve permanecer em silêncio, para que a intensidade seja considerada moderada.
E
apresenta uma percepção de esforço de oito, em uma escala entre zero e dez.