Entre as adaptações fisiológicas crônicas associadas à...

Aumento permanente da frequência cardíaca de repouso como mecanismo de compensação do esforço físico.

Redução progressiva da eficiência do metabolismo energético durante atividades prolongadas.

Melhora da aptidão cardiorrespiratória e redução de fatores de risco associados a doenças metabólicas.

Diminuição da capacidade de transporte de oxigênio pelo sangue em decorrência da adaptação ao esforço.

Redução da eficiência circulatória em razão da sobrecarga funcional do sistema cardiovascular.