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Questões de Concurso sobre Fisiologia do Exercício
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A contração muscular, ou seja, o encurtamento dessas células, produz o movimento da estrutura à qual está fixado. O músculo é considerado, nesse arranjo, como sendo o elemento ativo do movimento, enquanto os ossos são elementos passivos do movimento. Sendo assim, é CORRETO afirmar que
A
alguns músculos apresentam mais de um tendão de origem; cada origem é denominada uma cabeça. Assim esses músculos recebem denominação de acordo com o número de cabeças.
B
a disposição das fibras do ventre muscular influencia no poder de contração; músculos de fibras paralelas como o bíceps braquial apresentam menor poder de contração, são músculos de ação rápida.
C
os músculos que apresentam disposição oblíqua têm capacidade aumentada de contração, mas não desenvolvem força considerável, observados em musculatura de sustentação.
D
para a contração muscular gerar movimento, são necessários dois pontos de fixação, que são denominados origem (ponto móvel) e inserção (ponto fixo). O conhecimento dos pontos de origem e inserção de um músculo permite explicar a ação dele.
E
chamamos de ponto fixo ou origem, a extremidade muscular fixada à parte óssea que se desloca, sendo, portanto, a inserção, a extremidade relacionada à estrutura que não se movimenta.
Leia a afirmativa a seguir.
A maioria dos tipos de exercícios ou atividades esportivas, envolvem contrações que resultam no movimento de partes do corpo humano, denominadas contrações ________________.
Marque a alternativa que completa corretamente a lacuna.
A
isométricas
B
estáticas
C
concêntricas
D
excêntricas
E
isotônicas
A ____________ muscular é o aumento da massa muscular, que provoca o crescimento visível da musculatura corporal, cujo principal mecanismo é a multiplicação das fibras proteicas, que ocorre como adaptação à sobrecarga tensional nos músculos em atividade.
Assinale a alternativa que completa corretamente a lacuna.
A
Cãibra.
B
Hiperplasia.
C
Hipertrofia.
D
Contração.
Quais são as fibras musculares que possuem maior capacidade hipertrófica?
A
Fibra marrom.
B
Fibra lenta.
C
Fibra tipo II.
D
Fibra tipo III.
E
Fibra tipo I.
Sobre a relação existente entre exercícios físicos e diabetes é CORRETO afirmar que a prática regular de exercício físico por portadores de diabetes demonstrou, em diversos estudos:
A
Inalteração no controle glicêmico, redução dos fatores de risco cardiovascular, contribuindo para a perda de peso e aumento do bem-estar.
B
Redução de melhora no controle glicêmico, entretanto houve melhora no controle dos fatores de risco cardiovascular.
C
Melhora no controle glicêmico, redução dos fatores de risco cardiovascular, contribuindo para a perda de peso e aumento do bem-estar.
D
Inalteração no controle glicêmico, entretanto houve melhora no controle dos fatores de risco cardiovascular.
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