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A respeito das vantagens do treinamento de força dinâmico...

A respeito das vantagens do treinamento de força dinâmico negativo, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:


( ) Através dos estímulos mais intensos, há um recrutamento seletivo das fibras IIb e um aumento da secção transversal de tendões e ligamentos.

( ) A hipertrofia muscular ocorre em função do tempo em que a musculatura foi submetida ao estímulo da força excêntrica.

( ) Dependência de ponto de apoio e utilização limitada do tempo.


A

C - C - E.


B

E - C - C.


C

C - E - E.


D

E - C - E.