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O Duplo ritmo trifásico, como fundamento do handebol, é...
O Duplo ritmo trifásico, como fundamento do handebol, é descrito da seguinte forma:
A
são movimentos que permitem a bola ir de um jogador a outro, desta forma ele necessita sempre da interdependência de, no mínimo, duas pessoas.
B
é o movimento de bater na bola contra o solo com uma das mãos, estando o jogador parado ou em movimento.
C
é a forma de deslocamento do jogador pela quadra, quicando a bola, no solo, com movimentos coordenados.
D
é considerado como um fundamento onde o jogador dá três passos em direção à meta adversária com posse de bola.
E
é considerado como um fundamento onde o jogador da “sete” passos com a posse de bola, caracterizado da seguinte forma: os três primeiros passos são dados com a posse de bola e, simultaneamente, ao quarto passo o atleta deverá quicar a bola no solo uma vez, tornar a empunhá-la e dar mais três passos.