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Recomenda-se orientar as pessoas hiperuricêmicas quanto aos alimentos que podem desencadear uma crise de gota. Uma das recomendações aos portadores de gota é
evitar o consumo dos alimentos ricos em purina.
diminuir a ingesta hídrica.
aumentar a ingesta proteica, principalmente carne vermelha.
consumir, preferencialmente, sardinha e frutos do mar.
controlar a ingestão de álcool, estando liberada a ingesta de vinho tinto.