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Na movimentação e no transporte manual não eventual de cargas, devem ser adotadas uma ou mais das seguintes medidas de prevenção, EXCETO:
implantar meios técnicos facilitadores.
adequar o peso e o tamanho da carga (dimensões e formato) para que não provoquem o aumento do esforço físico que possa comprometer a segurança e a saúde do trabalhador.
limitar a duração, a frequência e o número de movimentos a serem efetuados pelos trabalhadores.
reduzir as distâncias a percorrer com cargas, quando aplicável.
efetuar a alternância com outras atividades ou pausas suficientes, entre períodos não superior a quatro horas.